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別忽視 補充維生素AD是一項長期計劃

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網

  周歲以后的寶寶,尤其是1-3歲的寶寶,由于身體發育的完善,活動量也比周歲之前有很大的增加,這個時期,也是寶寶牙齒發育和學習走路的關鍵時期,對于維生素AD的需求量比一歲以內要更大。嬰幼兒時期的寶寶每天需要維生素A為 1500-2000國際單位,每日需要維生素D為400-800國際單位,其實嚴格來說,一歲之前,寶寶補充維生素AD的含量為維生素A1500國際單位,維生素D500國際單位。而一周歲以上,則需要維生素A2000國際單位,維生素D700-800國際單位。如果得不到足夠量的補充,就會影響到寶寶身體的正常發育。


補充維生素AD是個長期計劃

  大量醫學研究發現:我國1歲上幼兒體內維生素A和維生素D水平并不比嬰兒時期有好轉,這兩種營養素在1-3歲的缺乏率仍然處在一個較高比例。

  既然食物和奶粉中的維生素AD并不能滿足孩子的日常需求量,媽媽們就應該堅持給孩子服用維生素AD滴劑,以補充維生素A和維生素D。專家建議,寶寶進入幼兒期(1-3歲)后,仍然堅持足量的維生素AD供給,才能有效促進寶寶的鈣質吸收,幫助呼吸系統、消化系統和視力的正常發育,提高自身免疫力,預防夜盲癥、佝僂病等疾病發生,順利幫助寶寶度過幼兒期。

  為寶寶補充維生素AD并不是短期的熱情,而是相對長期的計劃。家長們要在孩子成長發育的不同時期,有針對性地堅持補充維生素AD,確保孩子健康快樂地成長。

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