養成良好習慣 讓寶寶遠離“小臭嘴”

　　當然，光靠中醫治療是遠遠不夠的。在日常作息中，媽媽們要督促寶寶養成良好的生活和飲食習慣，這樣才能保證寶寶真正的遠離“小臭嘴”哦!

　　好習慣1：多喝開水

　　媽咪要督促和培養寶寶多喝些開水，以保持口腔濕潤和環境的清潔，減少口腔疾病的發生。這樣，孩子才能“口吐芬芳”，遠離疾病。媽媽最好能保證寶寶每天至少喝5杯水，飲料可不算哦!

養成良好的口腔護理習慣

　　好習慣2：保證食具清潔

　　寶寶所用的食具、奶具等要經常清潔消毒，如果是母乳喂養，媽媽就要多注意乳頭的潔凈衛生，減少致病菌的感染，防止胃腸和口腔等疾病的發生。

　　好習慣3：及時吃藥

　　當發現寶寶有口臭時，媽媽最好帶他到醫院做個檢查，排除寶寶患有消化不良、齲齒、鼻腔、口腔、牙周炎等疾病的可能，再進行有針對性的治療和藥物調理。當病變治愈時，寶寶的口臭也就會自行消失了。在治療時，一定要在醫生的指導下合理用藥。

　　好習慣4：口腔要衛生

　　刷牙是保持口腔潔凈、防止口腔疾病、遠離口臭最有效的方法。2歲以上的寶寶就可以自己學會刷牙了，不過，為了保證有效刷牙，還得在媽媽的幫助下完成。在這一階段，媽媽要培養他早晚刷牙的好習慣才是首要!

　　好習慣5：睡前停食

　　媽媽不要讓寶寶吃不潔凈的食物，特別是睡前不要吃過甜的和油膩的東西。讓寶寶多吃些水果和蔬菜，增加纖維素、維生素，從而促進腸道蠕動，減少宿便，這樣也有利于防治胃腸和口腔等疾病，防止寶寶口臭的發生。