【媽媽網特稿】經歷了炎熱夏天的炙烤，終于迎來了秋高氣爽的季節。媽媽別以為在這是就能松一口氣，來勢洶洶的秋季腹瀉已經蠢蠢欲動了。為了避免寶寶少遭罪，除了平時生活上日常的護理要謹慎外，飲食也要有講究，有些食物會加重寶寶的腹瀉，所以當寶寶腹瀉時，爸媽不要過分緊張，但還是要細心觀察寶寶的病情發展。

　　秋天來了，秋季腹瀉也跟著來了。寶寶發生秋季腹瀉時，媽媽從飲食上要嚴加把關。哪些食物不能吃一定要了解，下面就帶媽媽們一起來了解寶寶秋季腹瀉要少吃的5種食物。

腹瀉不宜吃的食物

　　牛奶

　　牛奶中含乳糖，消化乳糖靠小腸黏膜刷狀緣上的細胞所分泌的乳糖酶。而在腸道發炎時，這層細胞受到破壞，于是身體暫時無法分泌乳糖酶。乳糖不能分解，就會刺激腸道，加重脫水、腹瀉等癥狀，并在大腸中引起脹氣。酸奶則不在限制之列，因為其中的乳糖已經被乳酸菌所利用，同時乳酸菌還可以提供乳糖酶。

　　豆漿

　　豆漿中所含的低聚糖物質會促進腸道蠕動，對腹瀉患者不合適。同時，豆漿中還含有少量的胰蛋白酶抑制劑、皂苷、植酸等成分，它們對于消化吸收功能有抑制作用，皂苷對腸胃也有刺激作用。但在胃腸道功能正常時，無需擔心。

　　甜食

　　甜食制作中加入了大量蔗糖，需要在小腸中進行消化，分解成葡萄糖和果糖這兩種物質才能被人體吸收。在腸道發炎的狀態下，消化蔗糖的“蔗糖酶”制造也會發生障礙，于是大量不能消化的蔗糖在腸道會造成脫水，在大腸中由于腸道細菌的作用還會產氣，造成腹瀉、腹脹等不良反應。