【媽媽網(wǎng)特稿】秋天早晚溫度比較大，本來抵抗力就不強的寶寶來說是一個非常大的考驗。而且秋天氣候干燥，小寶寶很容易發(fā)生秋燥、上火等現(xiàn)象。所以爸媽一定要科學的呵呵寶寶的起居生活。

　　秋季是夏和冬之間承上啟下的過渡季節(jié)，冷暖更迭，容易引發(fā)疾病的同時也是養(yǎng)生保健的好時節(jié)，兒童在這個季節(jié)尤其需要得到科學呵護。

適度秋凍受饑寒

　　適度秋凍 常受饑寒

　　忍點饑、受點寒，被歷代兒科醫(yī)家視為育兒的金科玉律。濟南市中醫(yī)醫(yī)院兒科主任中醫(yī)師崔文成對于兒童秋季防病也有自己獨到的見解。他認為，既要注意讓孩子經(jīng)受適度的“秋凍”，進行耐寒鍛煉，也要注意給孩子適當加衣。對于社會育兒過分強調(diào)暖衣、飽食的情況，歷代很多兒科醫(yī)家的觀點都不謀而合。元代著名兒科醫(yī)家曾世榮說：“四時欲得小兒安，常要一分饑與寒;但愿人皆依此法，自然諸疾不相干。”明代醫(yī)家萬密齋也在《育嬰家秘》提出“若要小兒安，常受三分饑與寒”。當今物質(zhì)生活豐富，人們攝取的食物熱量越來越高，“常受三分饑與寒”更具現(xiàn)實意義。