【媽媽網(wǎng)特稿】精子質(zhì)量的好壞，對(duì)能否孕育一個(gè)健康聰明的寶寶起著至關(guān)重要的作用，而男性精子質(zhì)量與其生活習(xí)慣有十分緊密的聯(lián)系，日常生活中一些看起來(lái)不起眼的小習(xí)慣也許就是扼殺精子的兇手。那么男性哪些行為會(huì)扼殺精子呢？下面一塊來(lái)看看。

　　許多人都知道，情緒變化會(huì)對(duì)女性身體產(chǎn)生比較大的影響，其實(shí)情緒好壞同樣會(huì)影響男性的身體。有調(diào)查顯示，長(zhǎng)期或重度的緊張會(huì)導(dǎo)致精液量、精子數(shù)和精子活動(dòng)能力的下降。緊張的情緒會(huì)通過(guò)對(duì)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)在生殖過(guò)程中起重要作用，而對(duì)神經(jīng)內(nèi)分泌平衡的任何干擾都可能對(duì)生殖功能產(chǎn)生不利影響。還有哪些行為習(xí)慣會(huì)扼殺男性精子呢？

　　1、工作壓力大，長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)

　　工作節(jié)奏快，壓力大造成男性心理上緊張，導(dǎo)致精液量、精子數(shù)和精子活動(dòng)能力的下降現(xiàn)代社會(huì)，長(zhǎng)期的精神狀態(tài)緊張會(huì)對(duì)生殖能力造成影響。

　　2、吸煙和酗酒

　　吸煙和酗酒不僅傷肺傷胃，而且還會(huì)會(huì)令精子減少，甚至殺精！

　　有調(diào)查研究表明：每天吸31支煙以上者，產(chǎn)生形態(tài)異常精子的危險(xiǎn)性幾乎成倍增加。吸煙10年的人與吸煙時(shí)間較短者相比，精液的數(shù)目和活力都大幅下降。另外，在大量喝酒后，男子的精液中有70%的精子發(fā)育不健康或活動(dòng)力不強(qiáng)。