從小事做起預(yù)防小兒胃炎

　　如前所述，胃炎的發(fā)生與孩子的不良飲食習(xí)慣有很大關(guān)系，家長應(yīng)糾正孩子不良的飲食習(xí)慣，不要以奶油蛋糕、冷飲、零食等替代正餐。平常要讓孩子的胃得到很好的休息，平時(shí)一日 三餐定時(shí)定量，每餐不要吃得過飽，更不要“填鴨式”地強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，以減輕孩子胃腸負(fù)擔(dān)，就可以維持正常的胃腸消化吸收活動(dòng)的規(guī)律。

　　飲食調(diào) 理對(duì)治愈小兒慢性胃炎甚為重要。總的原則是食物需“細(xì)、軟、嫩、爛”，小兒是生長發(fā)育的個(gè)體，因此食物還要富有營養(yǎng)，如牛奶、燉蛋、魚、豆制品、面條、 粥、新鮮蔬菜、水果等。另外可以吃一些對(duì)胃消化功能有幫助的食品，如山藥、扁豆、蓮子、雞肫、豬肚、米仁等。不宜多吃的食品有芹菜、竹筍、肥肉、各種油炸 食品等。

預(yù)防胃炎的方法

　　同時(shí)，防范幽門螺桿菌感染，需從改變不良的飲食方式做起，提倡家庭以分食的方式預(yù)防。

　　此外，避免情緒、勞累等因素的影響，減輕孩子的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和精神壓力，保證睡眠，也是預(yù)防兒童胃病的重要方法之一。

　　若發(fā)現(xiàn)孩子有原因不明的腹痛，同時(shí)有納差、消瘦和上腹部壓痛者，應(yīng)想到是否患了胃炎，一定要盡早送醫(yī)院，積極配合醫(yī)生的檢查和治療。對(duì) 于小兒胃炎現(xiàn)在有許多診斷方法，如電子胃鏡是最準(zhǔn)確的一種方法，可以清楚地看到胃中的病理改變。現(xiàn)在的電子胃鏡越來越細(xì)小，在適當(dāng)?shù)?strong>麻醉下進(jìn)行檢查，幾乎 無痛苦;還有通過13C尿素呼氣試驗(yàn)，是利用幽門螺桿菌尿素酶活性的診斷手段，目前為小兒診斷幽門螺桿菌最好的方法。

　　一旦檢查確診為胃病之后，就應(yīng)該進(jìn)行有規(guī)則的治療，根除幽門螺桿菌后胃炎即會(huì)緩解。中藥可以從整體方面調(diào)節(jié)機(jī)體，提高機(jī)體健康水平，在治療胃病方面療效也不錯(cuò)。