上學恐懼癥

　　與平時的快節(jié)奏生活相比，節(jié)日期間一旦徹底放松，生活規(guī)律就被打破，于是造成心理和生理的種種不適，產生失落厭倦和恐懼感。

　　旅游后遺癥

　　旅途一族勞頓和飲食不規(guī)律，打破了身體的酸堿平衡，外加環(huán)境改變、水土不服，極易出現(xiàn)感冒發(fā)燒、角膜發(fā)炎、牙痛、口腔潰瘍等各種疾病。

　　下面就來看看要如何化解寶寶節(jié)后綜合征吧。

應對節(jié)日綜合征

　　寶寶節(jié)后綜合征怎么辦

　　飲食有節(jié)制

　　節(jié)后寶貝的飲食要清淡，以蔬菜、菌類食物為主，且不可進食過飽;對過節(jié)期間食欲差、未良好進食的寶貝，要注意調整飲食種類，保證蛋白質、碳水化合物和維生素的攝入量，以免發(fā)生營養(yǎng)不良。