6大妙招助寶寶對抗霧霾危害

霧霾中的小蠻腰若隱若現，看得人也是醉了……

　　1、打不過就跑！霧霾天減少出行

　　在有霧霾的天氣，原則上應該盡量寶寶避免出行，因為他們的呼吸器官還沒有發育成熟，所以更容易受到霧霾的傷害。特別是霧霾比較嚴重的天氣，比如PM2.5的指數已經超過300，出去玩耍，弊大于利。患有過敏或者哮喘的小朋友，更要注意。

　　2、如果出門，選能見度較好的時段

　　如果有必須出去的情況，例如寶寶已經好幾天沒出門，必須要去透透氣，或者需要看病等，那么最好選擇能見度比較好的時段。比如周末的清晨或者平常上班高峰前的清晨，此時空氣中的顆粒物會相對較少。

　　3、備好“神器”再出門，口罩最好為純棉

　　雖然有研究證明N95口罩對PM2.5的抵御能力明顯高于普通的純棉口罩，但是因為這種口罩密封性非常好，堵住寶寶的口鼻，容易導致寶寶的呼吸不暢。寶寶還不會表達自己的不舒服，一旦父母不注意有引起窒息的危險，所以出于安全的考慮，還是建議給6歲以下的寶寶戴純棉材質的口罩。