中國飲食結構易造成孕媽缺乏葉酸

　　中國孕婦多與家人一起吃飯

　　在中國，雖然有些家庭會適當地通過膳食來增加孕期媽媽的營養，可是大多數懷孕中的媽媽在飲食上都是跟家里人一樣，家里人吃什么，孕媽就吃什么，這就造成了很多孕期媽媽營養不足，體內維生素B族的缺乏。

　　孕期媽媽應該特別補充葉酸，因為懷孕期間，母體的血容量，乳房，胎盤的發育使得葉酸的需要量大增，葉酸的需求量比正常人高4倍。而葉酸主要存在于綠色蔬菜、水果、瘦肉以及動物的內臟中。西方多數國家，對于蔬果、肉類的攝入量較多，所以葉酸缺乏的問題并不突出。由于我國飲食結構的特點是以谷類食物為主，對于蔬果類攝入較少，加上對食物過度的烹飪，食物大部分營養流失。所以說中國式的飲食習慣不能滿足人體對葉酸的需求，特別是孕婦。

　　孕媽缺乏葉酸，胎兒易出現缺陷

　　媽媽體內缺乏葉酸，胎兒易發生宮內發育遲緩，早產和新生兒低出生體重等現象，也可能出現身體或智力上的缺陷。而葉酸是人體無法自行制造合成的，倘若食用方法不正確，攝取葉酸就會變得很困難，0.4毫克小劑量的葉酸，主要針對新生兒出生缺陷的預防。因此，對于中國的媽媽來講，每日增補0.4毫克的小劑量葉酸是正確、適宜的，是符合《中國居民膳食指南》標準的。

　　而孕期營養補充一定要科學、合理，不能盲目、過量。其中脂溶性維生素和重金屬攝入過量便會產生蓄毒問題，而金斯利安相較于其他產品來說，避免了所有可能存在的風險，其組方及含量完全符合中國準媽媽的體質需求。且它是真正不含無推薦攝入標準重金屬的孕期葉酸多維片，完全能夠補充孕媽媽體內所需的維生素B族、維生素C、維生素D、以及鈣、鐵、鋅等的多重營養。金斯利安媽媽補充安心，寶寶吸收放心。