首先，電視和動(dòng)畫(huà)片的背后是商業(yè)利益，即使是最好的電視節(jié)目也要穿插很多廣告，廣告的內(nèi)容質(zhì)量是不能被控制的。美國(guó)的研究發(fā)現(xiàn)，小孩一年會(huì)看到4萬(wàn)個(gè)廣告，其中包藏著許多高卡路里與油膩垃圾食物的宣傳，不斷引誘孩子消費(fèi)購(gòu)買。而且即使是一起觀看節(jié)目，除非家長(zhǎng)先看過(guò)一遍，否則很難保證下一分鐘里畫(huà)面上出現(xiàn)的內(nèi)容是否適合自己的孩子。

　　所以，如果家長(zhǎng)有條件陪伴孩子看電視，不如把時(shí)間和精力用于幫助孩子把課外生活放在更加豐富多彩和有意義的事情上。如果希望通過(guò)看電視擴(kuò)大孩子的知識(shí)面和視野，不如和他一起讀書(shū)看報(bào)，一起去博物館展覽館，一起去自然界觀察和探索。與其讓孩子從電視中了解亞馬遜河流域的生態(tài)環(huán)境，不如讓他親手養(yǎng)一個(gè)小動(dòng)物，親身去體會(huì)動(dòng)物的飲食、習(xí)性是怎么回事。與其讓孩子從電視中體會(huì)日月和星空，不如讓他在大自然中感受身邊的美好世界。

　　如何有效地斗爭(zhēng)

　　有“媽媽導(dǎo)師”之稱的蔣佩蓉在《下一代的競(jìng)爭(zhēng)力》中這樣闡述：

　　限制電視的使用。當(dāng)你們確實(shí)要看電視時(shí)，仔細(xì)研究并選擇節(jié)目，再陪伴孩子一起收看，看完接著分析、討論其內(nèi)容。

　　對(duì)幼童而言，確保他們理解他們正在觀看的東西不是真實(shí)的，不要因此對(duì)現(xiàn)實(shí)感到困惑。

　　一起收看并討論一則電視廣告。解釋這廣告是怎樣被設(shè)計(jì)出來(lái)，是如何讓你想花錢買它推銷的東西的；也可以分析當(dāng)一個(gè)玩具或商品售出后，誰(shuí)從中獲利最大。在你的孩子選擇或收看電視節(jié)目（正如他要選一本書(shū)來(lái)讀，或選一個(gè)產(chǎn)品來(lái)買）時(shí)，幫他培養(yǎng)洞察力。告訴他要做一個(gè)有判斷力的聰明的消費(fèi)者。

　　不再把看電視作為一項(xiàng)獎(jiǎng)賞或懲罰。那只能增加它在你孩子心目中的價(jià)值。

　　不允許在做飯或做家庭作業(yè)期間看電視，除非網(wǎng)絡(luò)或電腦對(duì)你的孩子完成其功課而言是必要的。