3招，讓孩子告別賴床

　　要改善孩子賴床的問(wèn)題，先給孩子一點(diǎn)緩沖溫柔堅(jiān)定地去執(zhí)行就可以了。如果孩子會(huì)賴床，都從吵吵鬧鬧中開(kāi)始，長(zhǎng)時(shí)間累積下來(lái)，多少都會(huì)影響親子之間的關(guān)系。

　　為了改善孩子賴床的習(xí)慣，不但孩子必須做改變，家長(zhǎng)的心態(tài)和處理方式也要有所應(yīng)對(duì)。當(dāng)孩子有賴床習(xí)慣時(shí)，你可以這么做：

讓孩子告別賴床

　　1、孩子決定作息

　　和孩子討論就寢、起床時(shí)間，也問(wèn)問(wèn)孩子喜歡父母用什么方式叫他起床。讓孩子自己決定作息時(shí)間，可以讓孩子知道該對(duì)自己的承諾負(fù)責(zé)：用孩子能接受的方式叫他起床，也可以降低此的不愉快。

　　2、可愛(ài)鈴聲助醒

　　幫孩子買(mǎi)一個(gè)鬧鐘，讓他挑選自己喜歡的鈴聲，那么孩子早上聽(tīng)到鬧鐘響起的聲音時(shí)，可以減少被鬧鈴吵醒的不悅感覺(jué)，相對(duì)的，也可以提高起床的意愿。

　　3、營(yíng)造起床氣氛

　　叫孩子起床的時(shí)候，隨手播放一些輕松的音樂(lè)，或者放些孩子喜歡聽(tīng)的故事CD，讓孩子在輕松的氣氛中醒宋，緩解被吵醒的不快。