生完寶寶后，每一位新媽咪都希望自己能夠在產(chǎn)后快速恢復(fù)以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現(xiàn)。應(yīng)該怎樣做?專家多年的產(chǎn)后恢復(fù)經(jīng)驗告訴給有需要的產(chǎn)后媽媽，有問必答。歡迎有經(jīng)驗的媽媽們共同探討。

　　Q：斷奶后，胸圍小了好多，怎么恢復(fù)?

　　A：斷奶后出現(xiàn)胸部變小的問題是比較正常的生理現(xiàn)象，因為哺乳時間過長，卵巢功能恢復(fù)比較慢就會出現(xiàn)女性雌性分泌過少，這時候就會出現(xiàn)胸部變小的問題。健胸操恢復(fù)最快最經(jīng)濟，嘻嘻!(PS：網(wǎng)上有視頻哦~~)

　　Q：胸悲催的木有啦?另外還有點大小胸?這個要怎么辦???

　　A：親，熱脹冷縮啊。要對自己有信心。有一種治療方式叫做心理暗示。你一定會成功的!